ミニハードルの結果 ~ Saesipapictjva

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テニスラケットでリフティングテニスラケットとボールの扱いに慣れてきたら、少しアレンジを加えてさらにラケットコントロールを練習していきましょう。それから、実戦に向けての大切な練習、素振りに入ります。テニスラケットでリフティング（利き腕じゃない方で）、フレームこのリフティングボー...